Indlæser
Mindfulnesskursus 1
Derfor er du som pårørende i risikozonen for at få stress og for i værste fald selv at udvikle en psykisk sygdom.
Ofte har du også en tendens til at skubbe dig selv til side og lægge låg på egne følelser.
På Mindfullnes kursus1 er der fokus på dig som pårørende. Du får værktøjer til at drage omsorg for dig selv, du lærer at være i de svære følelser og at 10 minutters meditation/fokus på åndedræt kan give en indre ro, så du får mere overskud.
Kurset ledes af mindfulnessinstruktør Annette Kjærulf Andersen og man mødes 8 torsdage fra kl. 16.30 - 18.30.
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 29. oktober 2026 kl. 16:30 til torsdag d. 17. december 2026 kl. 18:30
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 29. oktober 2026 kl. 09:00
Sted
Daghøjskolen, Peder Lykke Centret
Peder Lykkes Vej 63
2300 København S
Arrangør
Bedre Psykiatri Amager
Tlf. +45 32515335
amager@bedrepsykiatri.dk
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Det har gjort arbejdet med arrangementer meget nemmere og meget mere sikkert for os, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi Bedre Psykiatri Amager bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Det har gjort arbejdet med arrangementer meget nemmere og meget mere sikkert for os, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi Bedre Psykiatri Amager bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.